14 C
Θεσσαλονίκη
Σάββατο, 21 Οκτώβριος, 2017

Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να χάσετε 1 κιλό

Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να..καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή...